Se pensi a Malta, probabilmente ti vengono in mente immagini di spiagge dorate, acque cristalline e un’atmosfera da vacanza estiva. Tuttavia, quest’isola nel cuore del Mediterraneo offre molto più di
18 Settembre 2024
To be list: chi vorresti essere
Ormai conosciamo tutti le to do list: le liste delle cose che dovremmo fare. Le possiamo utilizzare nei modi più svariati, dall’organizzazione delle faccende domestiche, alle liste delle cose che ci r
11 Settembre 2024
Riga tra Libertà e Teste Nere
State cercando una meta europea in cui rifugiarvi e rigenerarvi tra miti, storia e leggende? Potreste pensare di visitare la capitale della Lettonia, Riga. Una città che incanta con la sua ricca stori
4 Settembre 2024
La forza della resilienza – Rick Hanson
In questo libro, il dottor Hanson spiega come sviluppare le risorse fondamentali per dare sfogo alla nostra resilienza, essenziale per affrontare ostacoli e avversità. La forza della resilienza, di Ri
28 Agosto 2024
Valencia per viaggiare leggeri coi bambini
Valencia, una delle città più affascinanti della Spagna, offre una miriade di attività e attrazioni perfette per famiglie con bambini. Con il suo mix di storia, natura e divertimento, è una destinazio
21 Agosto 2024
Shinrin Yoku – Annette Lavrijsen
Annette Lavrijsen ci porta alla scoperta di una delle più belle arti giapponesi per ritrovare il benessere: lo Shinrin Yoku, l’arte giapponese del bagno nella foresta per ritrovare il benessere. “Allo
14 Agosto 2024
Mete nascoste da vedere in Europa
Abbiamo visto spesso che l’Europa, con le sue città iconiche e le attrazioni turistiche di fama mondiale, è una destinazione amata da milioni di viaggiatori. Tuttavia, al di là delle mete più conosciu
7 Agosto 2024
Il segreto è dentro di te – Bettina Lemke
In questo libro di Bettina Lemke troviamo racconti, citazioni, riflessioni, che ci aiutano nella vita di tutti i giorni. Un piccolo manuale filosofico che racchiude tutta la saggezza orientale, da que
24 Luglio 2024
5 gite veloci con i bambini
Molte famiglie quest’estate a causa dell’inflazione e dell’aumento dei prezzi nel settore turistico non potranno andare in vacanza. Cosa fare allora se non ci si possono permettere delle ferie lunghe
17 Luglio 2024
Kaizen: la filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi
Tutti noi proviamo a cambiare qualcosa di noi stessi nel corso della nostra vita: proviamo a mangiare meglio, ad allenarci, a cambiare lavoro o stile di vita. Tuttavia, il cambiamento è così difficile